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Arrêt du tabac (et autres substances…)

la maniere douce Estelle Erdmann

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L’hypnose agit au-delà des limites de la conscience pour sevrer rapidement du tabac, souvent sans sensation de manque, sans stress ni prise de poids.

Cependant, l’hypnose ne fait pas arrêter de fumer comme par magie, cela dépendra beaucoup de votre motivation.

Les séances «arrêt du tabac » suivent un protocole spécifique :

  • Un premier rendez-vous afin d’évaluer votre motivation et commencer un premier travail sous hypnose sur ce sujet
  • Lorsque le niveau de motivation requis sera atteint, une double séance au cours de laquelle vous transformerez votre comportement de manière respectueuse, afin que vous ne compensiez pas avec une autre addiction.
  • Selon les cas : une séance de consolidation et/ou une séance d’apprentissage de l’autohypnose
  • Une séance de suivi, 6 mois à un an plus tard